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"CORE & Respiración"

Maestra

Gabriela Rodríguez

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En este taller aprenderás

En este Taller aprenderás a activar, estirar y relajar los músculos del CORE que incluyen músculos de respiración.  Este Taller contiene una parte de anatomía y práctica de CORE y práctica de respiración con relajación.

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Duración

2 horas con 53 minutos

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Equipo

Tapete, 

Cobija (opcional)